Bäckenbottenträning · kvinnor och män

Starkare bäckenbotten. Fullt påklädd.

Du sitter bekvämt i 28 minuter medan stolen får bäckenbottenmuskulaturen att dra ihop sig tusentals gånger. Ingen omklädning, ingen återhämtningstid. Du går tillbaka till vardagen direkt.

INSCULPT Chair, svart behandlingsstol med champagnefärgad logotyp
28 minper behandling
~12 000sammandragningar per pass
10 ggrvanlig kur, 2 per vecka
183kliniker i Sverige och Norge
Känner du igen dig?

Det läcker lite när du minst vill det

Bäckenbotten är en muskel som alla andra. Efter graviditet, med åldern eller efter en operation blir den svagare, och då märks det i vardagen. Det är vanligt och det går att träna.

  • TräningDu undviker hopp, löpning eller tunga lyft.
  • VardagDet läcker när du nyser, hostar eller skrattar.
  • NattDu går upp flera gånger för att kissa.
  • Efter barnKroppen känns inte som förut, trots knipövningar.
  • IntimtKänseln och lusten har förändrats.

Har du stora besvär eller plötsliga förändringar, prata med din läkare eller barnmorska först.

Så fungerar det

Stolen tränar muskeln du inte når själv

Du sätter dig

Terapeuten hjälper dig att sitta rätt, mitt på ringen i sitsen. Du behåller kläderna på och lägger ifrån dig mobil och klocka.

Stolen arbetar

Ett elektromagnetiskt fält aktiverar bäckenbottenmuskulaturen med kraftiga, rytmiska sammandragningar. Det pirrar och känns tydligt, men gör inte ont. Styrkan ökas stegvis under passet.

Du går vidare med dagen

Ingen återhämtning behövs. Många bokar på lunchen. En kur är vanligtvis 10 behandlingar, två gånger i veckan.

Så ser behandlingen ut, 17 sekunder.
Pekskärmen på armstödet visar program och tid
Terapeuten styr program och styrka från skärmen på armstödet.
Kvinna sitter rakt och avslappnat i INSCULPT Chair
Du sitter rakt, fullt påklädd, med fötterna i golvet.
Sitsen med ringen som markerar var du sitter
Ringen i sitsen visar var du ska sitta för bäst effekt.
UppbyggnadMuskeln väcks med låg intensitet.
AktiveringFull kraft, tusentals sammandragningar.
ÅterhämtningMuskeln vilar så att den inte vänjer sig.
För vem

Program för henne och för honom

Läckage

Vid ansträngnings-, trängnings- och blandinkontinens. Stärker muskeln som håller tätt.

Efter förlossning

Hjälper bäckenbotten tillbaka efter graviditet, när efterkontrollen är gjord och du fått klartecken att träna.

Tyngdkänsla

För dig som känner tryck eller tyngd nedåt. Starkare muskulatur ger bättre stöd.

Intim hälsa

Träning av muskeln som påverkar känsel och funktion.

Menssmärta

Ett eget program som många väljer för att lindra besvär vid mens.

Bäckenhälsa

Förebyggande träning för stabil bål och bäcken, i alla åldrar.

Friskvårdsbidrag

Betala med ditt friskvårdsbidrag

Behandlingen räknas som EMS-träning och kan bekostas med friskvårdsbidrag enligt Skatteverkets riktlinjer. Be kliniken om ett friskvårdskvitto.

Hitta klinik
Boka behandling

Hitta en klinik och boka direkt

Alla kliniker nedan har INSCULPT Chair. Du bokar direkt hos kliniken, de flesta via Bokadirekt.

Steg 1

Sök på din ort eller klicka på kartan.

Steg 2

Tryck på Boka tid. Du kommer direkt till klinikens bokning.

Steg 3

Börja gärna med prova på och konsultation, sedan en kur om det passar dig.

Bokning onlineRing eller besök hemsidan

Alla orter med INSCULPT Chair

Kontraindikationer

När du inte ska behandlas

Terapeuten går igenom din hälsa innan första behandlingen. Stämmer något av detta in på dig, prata med din läkare först. Kopparspiral är inget hinder.

  • Pacemaker, elektroniska implantat eller läkemedelspump
  • Metallimplantat inom 10 cm från bäckenet
  • Graviditet (efter förlossning går bra efter efterkontroll)
  • Stroke eller hjärtinfarkt senaste 6 månaderna
  • Epilepsi
  • Pågående cancerbehandling
  • Pågående infektion eller urinvägsinfektion
  • Nyligen genomgången operation i bäckenet
  • Pågående riklig menstruation
  • Svagt hjärta eller annan allvarlig hjärtsjukdom
  • Akut slidinflammation
Vanliga frågor

Det här undrar de flesta

Terapeut och kund vid INSCULPT Chair på klinik
Gör det ont?

Nej. Du känner ett pirrande och kraftiga, rytmiska sammandragningar i bäckenbotten. Terapeuten ökar styrkan stegvis och sänker direkt om det känns obehagligt.

Behöver jag klä av mig?

Nej, du sitter fullt påklädd. Ta bara av dig mobil, klocka och metallföremål i fickorna.

Hur många behandlingar behövs?

En vanlig kur är 10 behandlingar, två gånger i veckan. Därefter räcker underhåll en till två gånger i månaden. Alla reagerar olika, så terapeuten följer upp under kuren.

Kan jag använda friskvårdsbidraget?

Behandlingen räknas som EMS-träning och kan bekostas med friskvårdsbidrag enligt Skatteverkets riktlinjer. Fråga din klinik om kvitto för friskvård.

Passar det män?

Ja. Stolen har egna program för män, bland annat för blåskontroll, efterdropp och bäckenhälsa.

Vad kostar det?

Priset sätts av varje klinik. De flesta erbjuder ett prova på-pass och paketpris för en kur. Du ser priset när du bokar.

Kan jag träna samma dag?

Ja. Du kan återgå till allt direkt efter behandlingen.

För kliniker och salonger

Vill du erbjuda INSCULPT Chair?

Fler än 180 kliniker i Sverige och Norge har stolen i dag. Lämna dina uppgifter så kontaktar en av våra säljare dig om demo, pris och finansiering.

Närbild på armstödets pekskärm

Uppgifterna går till QRYO Sverige AB och används bara för att kontakta dig om INSCULPT Chair.